【バケットリスト BACKET LIST】死ぬまでにしたいこと

ライフスタイル

2020.08.03 2020.04.22

こんにちは。
Rin（@trybell_info）です。

いきなりですが質問です。

「あなたは明日死ぬとしたら後悔のない人生でしたか？」

皆さんはどうでしょうか？

人生は一度きりです。日々を忙しく過ごしていると、自分の人生について考える機会はなかなかないです。

「人生」とは、自分自身にとって何にも変えられない、かけがえのないものです。
「一度きりの人生後悔せずに死んで行きたい」と思う人は多いのに、日本人はほとんど後悔して死んでいくのが現状です。

是非この記事を読んでいただき、後悔のない人生に向かって歩み出して下さい。
後悔のない人生にするためにはまず、あなたが「死ぬまでにしたいこと」を具体的に考えることが必要です。

「人の人生が変わる時は立って何かをした時だけ」
つまり、学んだことやインプットしたことを行動に移したときはじめて未来へのスタートを切るということです。

さあ！後悔のない人へのスッテプを一緒に歩みましょう！

バケットリスト BACKET LIST とは？
バケットリストの作り方
私がバケットリストを作るきっかけをくれた本
私のバケットリストを一部紹介
さいごに

バケットリスト BACKET LIST とは？

アメリカには「BACKET LIST」といって死ぬまでにしたいことをリスト化する習慣があります。直訳すると死を意味する「kick the bucket」。この言葉からこの習慣は誕生しました。

バケットリストの作り方

ノートとペンを用意します。ノートに自分の「死ぬまでにやりたいことを思うこと」を書き出していきます。朝から考えてみるのもいいですし、寝る前に時間をとって考えて見てもいいと思います。

「考えろ」って言われてもなかなか出でこないという方にアドバイスがあります。
それは3つの「ない」をいい訳にしないことです。

■3つの言い訳

「時間がない」
「お金がない」
「環境がない」

「もし、余命１ヶ月だったとしたら自分は何をしたいか。」

「500万円あったら何に使いたいか」

「今の仕事を辞めたら何をしたいか」

「もし生まれ変わったら何をしたいか」

この質問を自分に問いかけて見てください。きっとあなたのやりたいことが出てくるはずです。未来は今のあなたの言動が作り出しています。

私がバケットリストを作るきっかけをくれた本

TABIPPOさん著書『この世界で死ぬまでにしたいこと2000」の本には旅の大辞典と題して世界中の旅人がやりとげた「BACJET LIST」をカンニングすることができます。この本を読んで、私自身も「まだやりたいこと・いきたい場所はたくさんあるのに考えてなかった！危ない！後悔するところだった….」と気づかされました。

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あの国でできることはなんだろう？どんな場所があるのか。絶景、秘境、グルメ、非日常など。ページをめくるとこの世界の遊び方が2000個ずらりと書いてあります。

写真を見ながら想像を膨らませて、計画して、旅に出る。この行動をしただけで、あなたはどれだけのことをこの世界で叶えることができるのか楽しみですね。

この本を見てみるのもいいですし、インターネットで#BACKETLIST #バケットリストTO検索していろんな人のリストを見てみるのも参考になると思います。